Fenchel ...
Seine positive Wirkung auf den Magen verdankt der Fenchel vor allem seinem hohen Anteil von bis zu 70 % an Trans-Anethol. Dieses ätherische Öl verursacht auch den süßlichen, anisähnlichen Geschmack und unterstützt die Beweglichkeit der glatten Muskulatur im Magen-Darmtrakt, was wiederum die Verdauung fördert.
Überdies trägt das Trans-Anethol zur Steigerung der Magensaftproduktion bei, wodurch Fenchel auch als appetitanregend gilt. Eine der wichtigsten Eigenschaften des trans- Anethols ist jedoch seine Hemmung der Calciummobilisierung in der glatten Muskulatur des Verdauungsapparates. Fällt die Calciumkonzentration in den Zellen ab, kommt es zu einer Entspannung der Darmmuskulatur.