Pflanzenportrait
Der Spitzwegerich (Plantago lanceolata) ist eine weit verbreitete Wildpflanze, die seit der Antike Teil des überlieferten Pflanzenwissens ist. Seine Bedeutung wandelte sich im Laufe der Jahrhunderte – von symbolischen Deutungen bis hin zur praktischen Nutzung in der Volkskunde.
Auch historische Quellen, etwa von Hildegard von Bingen, erwähnen den Wegerich und beschreiben ihn als vielseitig einsetzbare Pflanze.
Inhaltsstoffe (naturbedingt)
Spitzwegerich enthält von Natur aus unter anderem:
- Vitamine B und C
- Mineralstoffe wie Kieselsäure, Zink und Kalium
- Schleimstoffe
- Bitterstoffe (Iridoide)
- Gerbstoffe
Da es sich um ein Naturprodukt handelt, können Zusammensetzung und Gehalte natürlichen Schwankungen unterliegen.
Traditionelle Einordnung (überliefert)
Spitzwegerich wird traditionell verwendet und kann zur ernährungsphysiologischen Unterstützung beitragen von
- Maul und Rachen
- den Atemwegen
- Magen und Darm
Diese Angaben beruhen ausschließlich auf kultur- und ethnobotanischer Überlieferung